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馃ィ Sopa de "papas" y verduras a "Sabors del M贸n"
En la Fundaci贸 La Vinya, entendemos que la cocina es una herramienta muy poderosa para conectar personas, compartir culturas y crear red. En nuestros talleres de Sabores del Mundo cada receta se convierte en un puente entre tradiciones y un motivo para sentarse en la misma mesa y construir comunidad.
Hoy os presentamos una de las recetas que han llenado de aromas nuestro espacio: un plato sencillo, nutritivo y con mucho sabor que nos recuerda el valor de la cocina casera. Esperamos que esta receta os inspire a compartir y a disfrutar de los peque帽os momentos. 隆Animaos a probarla!
Ingredientes para 4 personas:
4 patatas grandes
1 cabeza de apio
1 puerro
1 zanahoria
1 pimiento rojo
1/4 de col peque帽a
1/4 de coliflor peque帽a
50 g de jud铆as verdes
1/2 lata de ma铆z o 1/2 mazorca fresca
1/4 de br贸coli
2 cebollas
1 trozo de jengibre fresco
4 huevos
Sal
Aceite
Pimienta negra
Comino
Or茅gano
Perejil fresco
Cilantro fresco
Elaboraci贸n:
Pon aceite en la olla y prepara un sofrito con todas las verduras cortadas.
Cuando el sofrito est茅 listo, a帽ade las patatas cortadas en dados y sofr铆elas unos minutos con el resto de ingredientes.
C煤brelo todo con agua y d茅jalo cocer. Cuando las patatas est茅n casi tiernas, a帽ade los huevos completamente batidos junto con el perejil picado, el cilantro y el or茅gano.
Contin煤a la cocci贸n hasta que las patatas est茅n bien blandas.
Prueba, rectifica de sal o especias si es necesario, y sirve.
隆Buen provecho!